ПЛАНОВЫЙ ЕЖЕГОДНЫЙ ОСМОТР У ГИНЕКОЛОГА
Существует множество гинекологических заболеваний, протекающих бессимптомно. Именно поэтому необходимо регулярно проходить комплексный сheck-up. Профилактика гинекологических заболеваний включает в себя:
- инструментальный осмотр на кресле;
- УЗИ органов малого таза;
- пальпация и УЗИ молочных желез;
- цитологическое исследование;
- мазок на флору (микроскопия мазка).
Своевременный визит к гинекологу позволяет выявить потенциальные проблемы, такие как воспаления, инфекции, патологические изменения в тканях. Раньше женщинам приходилось терять 1-3 дня для прохождения такого обширного обследования. Сейчас же все намного проще: 1-1,5 часа и вы в курсе фактического состояния здоровья.
САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Самодиагностика не может заменить профессиональный медицинский анализ, однако является полезным инструментом для контроля за здоровьем. Для профилактики гинекологических заболеваний важно обращать внимание на регулярность менструального цикла, выделения, нетипичные ощущения в области половых органов, внизу живота. Помимо этого, наши специалисты рекомендуют периодически проводить самообследование молочных желез. Если вы обнаружили уплотнения, выделения из сосков или изменения в их форме — немедленно обратитесь к врачу.
МОЖЕТ ЛИ ОБРАЗ ЖИЗНИ ПОВЛИЯТЬ НА СОСТОЯНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ?
Гинекологические заболевания у женщин имеют многогранную природу. Все системы в организме взаимосвязаны: любые подвижки в состоянии здоровья зависят от гормонов, а корректная работа гормонального фона во многом зависит от физической активности, сбалансированного рациона, качественного сна. Несколько простых истин, которые также являются частью профилактики:
- сон не менее 8 часов в сутки;
- регулярная физическая активность;
- соблюдение принципов правильного питания;
- поддержание водного баланса;
- уменьшение факторов стресса и тревожных состояний;
- отказ от алкоголя, курения, наркотиков.
ПРОФИЛАКТИКА ИППП МОЖЕТ СПАСТИ ЖИЗНЬ
Инфекционные гинекологические заболевания всегда занимают лидирующие позиции в статистике. По официальным данным Всемирной организации здравоохранения в 2020 году ИППП заразились более 374 миллионов человек во всем мире. Опасность этих заболеваний обусловлена дискомфортом, ухудшением качества жизни, длительным лечением и рисками в долгосрочной перспективе. Например, герпес, гонорея и сифилис повышают риск заражения ВИЧ, а вирус папилломы человека провоцирует рак шейки матки и другие онкологические заболевания. Систематическое использование презервативов — самый эффективный метод профилактики, но не гарантирует абсолютную защиту от некоторых инфекций. С вирусами гепатита В и папилломы отлично справляется плановая вакцинация.
ОСОЗНАННОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЗДОРОВЬЮ
К сожалению, не существует волшебной таблетки для профилактики гинекологических заболеваний, но каждая женщина в силах позаботиться о себе. Осознанность и внимательное отношение к здоровью ежедневно сохраняют миллионы жизней. Изучайте свое тело, посещайте гинеколога 1 раз в год, проходите плановые осмотры, исследования и будьте уверены в завтрашнем дне!
